Detox

Het lichaam heeft verschillende ingebouwde mechanismen om te detoxen ofwel ontgiften. Denk hierbij aan zweten, ontlasting en bewegen. Je lichaam ontgiften heeft een positief effect op je algemene welzijn. Bij een detoxkuur ontdoe je je lichaam van zoveel mogelijk afvalstoffen. Die worden dan via de bloedsomloop snel en efficiënt afgevoerd. Je lichaam gebruikt hiervoor vooral het lymfevaatstelsel, de lever en de nieren.. Afhankelijk van je levensstijl en/of risicofactoren kan je kiezen voor eenvoudige of juist complexere vormen van detox.